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ガッツポーズの効果とやってしまう理由


ガッツポーズの効果とやってしまう理由

ガッツポーズ1974年4月11日にガッツ石松さんがチャンピオンになったときに手を上げたポーズを新聞がガッツポーズと命名したのが起源という説があります。


しかし、実は、ボウリング雑誌「週刊ガッツボール」の1972年12月14日号の中で、ストライクをとったときに思わずしてしまうポーズを「ガッツポーズ」と書いたのが最初とも言われています。


諸説ありますが、スポーツをしてゴールを決めたときなど、喜びを表現する場合にあなたもガッツポーズをしたことがあると思います。でもこれって何でしちゃうのでしょうか?


スポーツによって喜びを表現する方法は違います。ガッツポーズをするスポーツとしないスポーツがあります。


野球でピッチャーがバッターを三振に討ち取ったとき、ガッツポーズします。

サッカーやバスケットボールでゴールを決めたときもガッツポーズをします。

しかし、マラソンでゴールしたときは、両手を挙げて手のひらをパーにすることが多いのでないしょうか?


ガッツポーズをする場合としない場合の違いは2つあります。


1.ガッツポーズはびっくりしたときに起こる

ピッチャーがバッターを三振に討ち取った場合、討ち取れるかどうかは寸前までわからないので、討ち取れた場合びっくりしてガッツポーズします。サッカーでゴールを決めた場合も同じです。しかしマラソンはゴール地点があらかじめ決まっているで、びっくりはしません。ガッツポーズも起こらないわけです。


サッカーのガッツポーズ

高橋尚子


2.競技が続くスポーツはガッツポーズが起こる

ピッチャーがバッターを三振に討ち取っても試合は続きます。バッターが交代したり、攻守交替するだけです。サッカーもバスケもゴールしたところで、すぐに試合再開です。だからガッツポーズです。
マラソンはゴールしたらそれで競技終了です。ガッツポーズは起こりません。


豊田清投手


実は、手のひらをパーにすると体全体の緊張や集中が和らぎます。マラソンはゴールしたら集中が途切れても問題がないので手のひらがパーになります。しかし野球やサッカーでは集中が途切れると、その後の試合に影響が出るので、手のひらがパーにはなりづらく、グーのガッツポーズが自然と起こります。グーは脳に緊張や集中の信号を送る効果があり、試合によりよい結果をもたらすとも言われています。


また、競技前に意識してガッツポーズをすることで気合が入り、いい結果に結びつきます。


ちなみに相撲などガッツポーズをやってはいけないスポーツもあります。やっていいスポーツでも対戦相手の気持ちまでしっかり考えるように注意してガッツポーズの恩恵を授かりましょう。

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